دسته: خواص میوه‌ها و گیاهان

انواع گیاهان دارویی برای لاغری

چاقی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند. اضافه وزن یا چاقی علاوه بر اینکه در ظاهر فرد تاثیر می گذارد در سلامتی او هم نقش کلیدی دارد. رژیم غذایی و ورزش دو راه اصولی و اساسی برای کاهش وزن هستند و هیچ میانبر دیگری وجود ندارد. اما راه حل ها و دستور العمل های طبیعی نیز وجود دارند

انواع روغن ماساژ و خواص روغن های ماساژ

ماساژ درمانی روشی پرطرفدار برای تسکین دردهایی مانند کمر درد، گردن درد، سردرد و گرفتگی عضلات است که از هزاران سال پیش کاربرد دارد. اکثر بیماران برای تسکین درد به متخصصین ماساژ درمانی مراجعه می‌کنند. در حال حاضر، ماساژ درمانی به دلایل مختلفی انجام می شود و ۸۰ سبک مختلف ماساژ درمانی با طیفی گسترده‌ از انواع فشارها، حرکات و فنون مختلف وجود دارد.

مزایای روغن کنجد

روغن کنجد یا روغن گوشتی که از دانه های کنجد بدست می آید یکی از روغن های گیاهی کمتر شناخته شده است. در واقع، این روغن یکی از بهترین روغن های گیاهی است که فواید بسیاری دارد. دانه های کنجد، که با نام علمی Sesamum indicum شناخته می شوند، دانه های قهوه ای مایل به زرد هستند که عمدتا در آفریقا یافت می شوند،

کلروفیل چیست و فواید کلروفیل

کلروفیل نقش مهمی در ساخت گیاهان سبز و سلامتی آن ها ایفا می کند. همچنین دارای ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و خواص درمانی بسیاری است که ممکن است برای بدن مفید باشد. کلروفیل را می توانید از گیاهان یا مکمل ها دریافت کنید.

فواید روغن نارگیل برای سوختگی

روغن نارگیل یکی از بهترین روش های سنتی برای درمان سوختگی است. برای اولین بار افرادی از روغن نارگیل برای درمان بیمارهای دردناک پوستی استفاده کردند که در کشورهای تولید کننده نارگیل زندگی می کردند. روغن نارگیل دارای خصوصیات مهمی است که نه تنها برای درمان سوختگی مفید است، بلکه برای جلوگیری از عفونت ثانویه، مرطوب کردن پوست، سرعت بخشیدن به فرآیند بهبودی و

فواید چای زنجبیل زردچوبه

مزایای چشمگیر چای زنجبیل زردچوبه شامل کاهش التهاب، افزایش ادراک، جلوگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن و تسکین دردهای دستگاه گوارش است. این گیاه همچنین به محافظت از قلب، تنظیم دیابت، کاهش درد، رفع افسردگی و بهبود کیفیت پوست نیز کمک می کند.

خواص چای ترش چیست؟

چای ترش یکی از چای های باور نکردنی و جالب توجه است که در فهرست نوشیدنی های محبوب جهان قرار دارد. این چای که با نام علمی Hibiscus sabdariffa شناخته می شود از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه می‌شود. مزه این چای ترش است و معمولاً با شکر نوشیده می‌شود.

خواص کمپوت آناناس

آناناس یک میوه گرمسیری خوشمزه محسوب می شود که طعم شیرین و ترش دارد. آناناس متعلق به خانواده Bromeliaceae است و ریشه آن جنوب برزیل و پاراگوئه است. این گیاه بومی دائمی ناحیه گرمسیری قارهٔ آمریکا است و دمای مطلوب برای رشد آن بین ۱۵٫۵ الی ۳۰ درجه سانتیگراد است.

خاصیت فلفل سیاه چیست؟

فلفل سیاه یکی از بزرگترین ادویه جات در جهان است که از میوه گیاه فلفل سیاه از خانواده Piperaceae بدست می آید. این ادویه بومی کشور کرالا از ایالات جنوب کشور هند می باشد که از زمان های بسیار قدیم به عنوان ادویه و دارو استفاده می شود. این گیاه فصلی نیست و در تمام طول سال موجود است.

خوردن دارچین در دوران بارداری

مصرف دارچین در دوران بارداری در صورتی بدون عوارض است که دارای مقادیر طبیعی مانند طعم و مزه دادن به غذا باشد. بهتر است از مکمل ها و نوشیدنی های حاوی دارچین اجتناب کنید. زیرا دارچین، گلوکز خون را کاهش می دهد و باعث لخته شدن خون می شود. زنان بارداری که مبتلا به دیابت و قند خون هستند باید بسیار مراقب باشند.